Ăn Quả óc chó có tác dụng gì với trẻ em / bà bầu ?

  18/07/2021

(Thanhrau.com.vn) Quả óc chó có tác dụng gì khi ăn mà các phương tiện truyền thông và các hãng thực phẩm lại ưa chuộng đến vậy? Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ nét hơn về loại hạt cực kỳ bổ dưỡng này.

Mâm cơm thanh tịnh từ sen

  24/02/2021

(Thanhrau.com.vn) Hạt sen rất giàu hàm lượng protein, magie, kali và phốt pho, trong khi đó hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp. Từ đó trong dân gian đã có nhiều lưu truyền đến thời nay về các món ngon chế biến từ hạt sen.

Phương pháp ăn dặm kiểu truyền thống có còn phù hợp?

  08/01/2021

(Thanhrau.com.vn) Mặc dù phương pháp ăn dặm kiểu truyền thống hiện nay không còn phổ biến như xưa. Nhưng vẫn có rất nhiều các mẹ Việt Nam lựa chọn phương pháp ăn dặm này cho bé. Hãy cùng Thanhrau.com.vn tìm hiểu về ưu điểm của phương pháp ăn dặm này nhé.

Thức ăn dặm cho bé có cần thêm muối?

  27/11/2020

(Thanhrau.com.vn) Ăn dặm được coi là một bước ngoặt trong tiến trình phát triển của con vậy nên mẹ cần đặc biệt chú ý để bé vượt qua tốt giai đoạn này. Lúc mới sinh ra, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu cho dành cho bé. Nhưng chỉ vài thán